栗子's profile狮子座小女巫PhotosBlogListsMore ![]() | Help |
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9/23/2008 小白领的自助晚餐之有机蔬菜周末去超市,不敢买国产奶制品。看着角落里的一大排进口产品,包装甚是时尚,忍不住过去拿起一盒澳大利亚产芒果酸奶,200克,拿在手里沉沉的,很踏实。看白色小标签,18.5元,脚下打漂。怀念以前每天一小罐蒙牛酸奶,才2块多。气不打一处来,硬生生拿了一杯澳洲酸奶丢进手推车,心想,贵就贵吧,好歹没毒。2周喝一杯,也比每天喝一罐国产奶强。
路过一对年青夫妇,面对着一望无垠的奶粉专柜做茫然状。背上的宝宝沉沉的睡着,想像等他长成我们这么大的时候,和朋友回忆童年,然后感叹“我们都是喝毒奶粉长大的一代啊,多不容易”。
去买菜,发现这家超市定位陡然高端起来,架子上全是翠绿欲滴的天价有机蔬菜。以前从来都不光顾,但经过奶粉事件后,对于食品安全问题的认识提高了一截。决定尝一把鲜。
第一眼看中一盒彩色甜椒,红黄绿,十分斑斓抢眼,肉也很厚,似乎能掐出汁水来。又想起前段时间餐馆里吃过的一道菜,彩椒炒叉叉,叉叉的味道完全没有印象,但是那个肥厚的彩椒噢!!那叫一个好吃!跟水果似的,特水灵。于是毫不犹豫收入囊中。之后还收获了金黄的小南瓜一个、碧绿荷兰豆一盒、鲜嫩大苦瓜一根、什锦菌菇一堆、油亮西兰花一颗。美滋滋的想着这一周都能过着有机的健康绿色生活。
事实证明,红颜薄命。
才放了一天,饱满的彩椒都坏了。。。傻不兮兮的苦瓜却依然坚挺。。。。
想像中美好艳丽的彩椒香菇炒肉片顿时化为乌影。而且担心其它的菜明天也跟我来这手,只得急吼吼把剩下的菜都炒了。一周的绿色小资生活变成了一顿手忙脚乱的家常便饭。
看来,在小白领的收入仍处于社会主义初级阶段水平的时期,咱还是老老实实整些无机的玩意儿吧。。。
西兰花炒虾仁 本来在犯愁西兰花炒什么,灵机一动想起了那包虾仁。上网搜了一下,没想到真有这道菜。 食材:虾仁,西兰花,盐,鸡精,胡椒,料酒,大蒜 做法:1、虾仁洗净,用料酒,盐和少量胡椒腌起来。网上说要用蛋清腌,我怕麻烦,而且觉得过于奢侈。2.西兰花掰成小块,加点盐用水焯一开,再用冷水过一遍。3、热油,把大量蒜瓣放进去爆一下,把腌好的虾仁爆炒一下,变色后,放入西兰花爆炒。加鸡精。 炒的过程中,灵光闪现,加了一坨黄油进去,挺香的。重点是放多一点大蒜,虾和西兰花有蒜香味会很好吃,嘿嘿网上学到的。
其它的菜都很简单,南瓜就切块,爆炒一下,加水煮到软成糊状,加盐,鸡精,撒点葱花调颜色就OK。全程15分钟,基本不用守在旁边。苦瓜切片,蒜瓣爆炒后倒入,重点是要放很多老干妈。
都是连我这种动手能力很差的人也会的菜,也不用费很长时间,适合被资本家盘剥、每天天黑才到家、收入中下的小白领们。
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